Spring til indhold
Heidi Dehn & Co

Hold & priser

Lukket forløb

Grundstærk

Til hvem
Din krop skal ikke bare se stærk ud. Den skal kunne bære dit liv.
Format
Lukket forløb · 4 måneder · 2 gange om ugen
Hvornår
Opstart januar 2027
Pris
5.995 kr.
Læs mere om GrundstærkSkriv dig op
Lukket forløbUdsolgt

Spændstig

Til hvem
Din trygge vej ind i reformertræning
Format
Lukket forløb · 4 måneder · 2 gange om ugen
Hvornår
Opstart januar 2027
Pris
Venteliste
Læs mere om SpændstigSkriv dig op
Lukket forløb

Jordnær

Til hvem
Fra behandling til egen handlekraft
Format
Lukket forløb · 4 måneder · 2 gange om ugen
Hvornår
Opstart januar 2027
Pris
5.995 kr.Kun 2 pladser tilbage
Læs mere om JordnærSkriv dig op

Åbent hold

Medlemskaber

  • Guldmedlem

    1.062 kr. / md.

    Fri adgang til alle hold. Fornyes automatisk hver måned. Det mest populære valg til den dedikerede træner.

    Skriv dig op

  • Sølvmedlem

    840 kr. / md.

    Fast adgang til hold én gang om ugen. Fornyes automatisk. Perfekt til dig der træner 1 gang om ugen.

    Skriv dig op

  • Reformer Klippekort (10)

    2.250 kr.

    10 klip til valgfrie hold. Gyldighedsperiode: 1 år fra købsdato. Fleksibilitet til din træning.

    Skriv dig op

  • Prøvetime

    250 kr.

    En enkelt prøvetime for at mærke stemningen og træningen før du vælger medlemskab.

    Skriv dig op

Åbent hold

Jordnær

Ro og kvalitet. Vi arbejder med pilates fundamentale principper: kontrol, præcision og centrering — uden at stresse systemet.

Åbent hold

Spændstig

Puls og energi. Vi skruer op for tempo og kompleksitet med jumpboards og større modstand — uden at miste kvaliteten.

Jordnær og Spændstig er ikke niveauer eller hierarkier. Det er tilstande. Man må skifte afhængig af hvad kroppen har brug for.

Holdplan & Booking

Find dit hold og book din plads direkte i planen herunder. Du kan booke op til 14 dage frem — og husk afbud senest 2 timer før holdstart.

Åbn holdplanen i nyt vindue →

Behandlinger & 1:1

Priser – ex. moms

FAQ

Skal jeg have erfaring med Reformer Pilates?

Nej. Alle niveauer er velkomne. Vores instruktører — som er fysioterapeuter og træningsfysiologer — tilpasser øvelserne til hver enkelt.

Hvordan fungerer booking og afbud (Hold)?

Du kan booke hold 2 uger (14 dage) frem i tiden.

Du skal huske at tjekke ind via appen, når du ankommer til studiet.

Afbud skal ske senest 2 timer før holdstart.

Ved no-show eller for sent afbud opkræves et gebyr på 30 kr.

Skriv her, hvis du vil vide mere